Це природне для організму людини, тварин і рослин, тверде розчинна у воді речовина. Являє собою небілкову (безпосередньо не входить до складу білків) амінокислоту, проміжний продукт перетворення холіну в амінокислоти гліцин і / або метіонін. Синоніми: пангамовая кислота, пангамат кальцію, N, N-Диметилгліцин, діметіламіноуксусная кислота, N-метілсаркозін. Строго кажучи, Диметилгліцин не є ні вітаміном, ні незамінним живильною речовиною.
Поступив в організм людини з їжею, Диметилгліцин всмоктується в тонкій кишці. Вирішальне значення в цьому має мембраннийтравлення. Свідченням тому є факти, що природний пов’язаний Диметилгліцин їжі або захищений оболонкою фармакологічний Диметилгліцин всмоктується в тонкій кишці швидше, ніж надійшов в організм непов’язаний і незахищений Диметилгліцин.
Після всмоктування Диметилгліцин надходить в кров ворітної вени, доставляється з кров’ю в печінку, де і метаболізується. Спочатку з Диметилгліцин утворюється монометілгліцін, а потім саркозин. Саркозин може конвертуватися в гліцин. Окислительную деметілацію Диметилгліцин в гліцин каталізує фермент (флавопротеїнами) Диметилгліцин-дегидрогеназа. Диметилгліцин, який не метаболізується в печінці транспортується з потоком крові системи кровообігу до всіх тканин і клітин організму, в тому числі і до нейронів. Надлишок Диметилгліцин виводиться з організму з сечею і з калом.
Користь вітаміну:
– Тонізуючий засіб від звичайної втоми. – Більш ніж доречні при підвищених розумових і фізичних навантаженнях. – Покращує ліпідний обмін. – Стимулює роботу надниркових залоз, печінки.
– Підвищує використання кисню в тканинах і бере участь в окислювальних процесах, стимулюючи їх, у зв’язку з чим використовується при гострих і хронічних інтоксикаціях. – Знижує рівень холестерину в крові. – Захищає від забруднювачів. – Допомагає при синтезі білків.
– Пом’якшує прояви стенокардії і астми. – Захищає печінку від цирозу. – Запобігає похмілля. – Стимулює імунні реакції. – Володіє протизапальними властивостями, дає судинорозширювальний ефект.
Показання в лікуванні (застосовується в загальному комплексі лікування):
– Епілепсія, для зниження частоти нападів. – Атеросклерозу. – Ревматизму. – Деяких захворювань серця, печінки, особливо обумовлених хронічним алкоголізмом. – Склероз судин головного мозку.
Ворогами є вода і сонячне світло. Ефективність його застосування часто збільшується, якщо він приймається разом з вітамінами А і Е.
Наслідки дефіциту:
– Гіпоксія. – Порушення кровопостачання. – Хронічна втома. – Порушення роботи залоз і нервові розлади. – Захворювання серця. – Знижений постачання тканин організму киснем. – Підвищена стомлюваність. – Порушення роботи залоз.
Режим дозування:
Добова потреба становить: – У дітей до 3-х років – 50 мг. – У дітей 3 – 7 років – 100 мг. – У дітей 7 – 14 років – 150 мг. – У дорослого – 100-300 мг.
Протипоказання і запобіжні заходи:
Не приймайте, якщо є важкі форми артеріальної гіпертонії і глаукома. Існують окремі наукові дані, що свідчать про відсутність позитивного ефекту при використанні Диметилгліцин для лікування епілепсії або аутизму, для підвищення фізичних можливостей спортсменів. Звичайно, висновки про відсутність ефекту не є категоричними, оскільки такі висновки не виключають ймовірність виявлення в майбутньому позитивного дії. Звідси випливають рекомендації про обережність у використанні Диметилгліцин.
Передозування / токсичність:
Не встановлена.
Джерела:
рослинні: Насіння рослин, пивні дріжджі, цільний коричневий рис, цільне зерно, гарбузове насіння, насіння східного кунжуту.
Календар збору лікарських рослин КВІТЕНЬТРАВЕНЬЧЕРВЕНЬЛИПЕНЬСЕРПЕНЬВЕРЕСЕНЬЖОВТЕНЬ КВІТЕНЬ Береза – брунькиБрусниця – листяГорець зміїний – кореневищаОман високий – кореневища з коріннямДуб –