Гастрит або післясвятковий синдром А найчастіше навіть навпаки – до столу подаються добре просмажені, перчені, солоні, копчені страви. Ну і,
Лікувальні трави
Природа виліковує все – цілюща кожна рослина, кожен камінь!
Свіжовичавлений грейпфрутовий сік або цілий грейпфрут, що вживається до їжі, допоможе уникнути набору зайвої ваги, вважають американські дослідники з Університету Вандербільта в Нью-Йорку.
Вчені провели дослідження, в якому взяли добровільну участь пацієнти з ожирінням. Виявилося, що пацієнти, які випили півчашки грейпфрутового соку або з’їли половину грейпфрута до трьох основних обідніх страв, змогли значно знизити вагу, індекс маси тіла, окружність талії. Через 14 тижнів експерименту випробовувані втратили близько 7% ваги, а це приблизно еквівалентно 7 кілограмів надлишкової ваги.
Експерти стверджують, що грейпфрут і його свіжо вичавлений сік багаті важливими поживними речовинами, що перетворює регулярне споживання фрукта в зручний спосіб отримати необхідні вітаміни і мінерали при збереженні здорової ваги.
Здоров’я Вам!
Лікувальна користь абрикос
Лікувальна користь абрикос В горах Пакистану нещодавно вчені познайомилися з невеликим племенем хунзів, а плем’я налічує близько 15000 чоловік. Хунзи
