Банани і інжир також впливають на організм, як і секс
Деякі продукти можуть запустити в організмі процеси, подібні тим, які відбуваються під час інтимної близькості, вважають дослідники.
Вчені стверджують, що дієта, яка включає банани, шоколад, інжир, молоко і жирну рибу, включає ті ж біохімічні процеси в організмі, що і секс.
Під час статевого акту в організмі виробляється гормон задоволення гормон дофамін і настрої серотонін. Під час оргазму в кров надходять гормони щастя ендорфіни. Ці хімічні реакції роблять секс антидепресантом. Звичайно, дієта не замінить секс, але цілком може підняти настрій і покращити моральний стан.
Також можна підвищити настрій за допомогою сміху, занять спортом і мистецтвом, стверджують фахівці.